A Redação
Goiânia –
Rico em nutrientes, o açaí é uma opção valiosa para quem deseja aproveitar com saúde os dias ensolarados ou chuvosos, de qualquer estação. Para que a escolha seja ainda mais saudável, a dica é optar pelos produtos que sejam preparados sem corantes e conservantes. Confira os 8 benefícios que o consumo do açaí – seja ele sozinho, com cupuaçu ou com adição de frutas, pode trazer à saúde:
1 – Poder rejuvenescedor
2 – Ação anti-inflamatória
3 – Auxilia no trânsito intestinal
4 – Reduz o colesterol (aliado na perda de peso)
5 – Fonte rica em cálcio
6 – Aliado no combate à insônia
7 – Protege contra a hipertensão
8 – Fonte de energia para atletas
