Lis Lemos
O tempo seco continua castigando os goianienses. Nesta segunda-feira (29/08) a capital alcança a marca de 120 dias sem chuvas e a umidade relativa do ar permanece em níveis de emergência, abaixo dos 20%. O nariz, os olhos e a pele sentem os efeitos da falta de umidade. Para quem se preocupa com a saúde e com a estética da pele, alguns cuidados são essenciais para evitar doenças e não sofrer com os sintomas da pele ressecada.
O dermatologista Hugo Alexandre Lima explica que a principal ação nessa época é beber bastante líquido, no mínimo dois litros por dia. Isso ajuda não só a evitar a desidratação, como auxilia a pele na sua luta contra o ressecamento. No fim das manhãs e início das tardes, o dermatologista orienta que as pessoas aumentem a ingestão de água, pois são os períodos mais quentes e mais secos do dia.
Hugo afirma que muitos pacientes o procuram, nessa época do ano, reclamando de coceiras na pele. Porém, o dermatologista conta que a falta de hidratação aliada a falta de umidade o ar resseca a pele. Execessivamente seca, ela tende a coçar, confundindo-se com alergias.
Banho
Já o hidratante, companheiro inseparável de quem não quer ficar com a pele escamosa, deve ser usado no mínimo duas vezes por dia e de preferência depois do banho. Sobre isso, Hugo faz um alerta: "Evite o banho quente porque desidrata a pele, o ideal é usar água morna".
O tempo debaixo do chuveiro também deve ser revisto. Banhos demorados, além de desperdiçar água, resseca a pele. Hugo recomenda que se evite a bucha vegetal ou esponja, que retira o resto de oleosidade da pele. Nesse período, dê preferência aos sabonetes glicerinados ou neutros.
Crianças
A atenção com a saúde dos pequenos deve ser redobrada nessa época. Hugo afirma que é preciso que os adultos sempre ofereçam água e sucos para as crianças, que não têm o costume de pedir líquidos. Além disso, a dica é usar um hidratante específico para a pele infantil e não deixar que as crianças brinquem durante muito tempo ao sol.
A previsão é que a umidade do ar em Goiânia fique em torno dos 20% até a próxima quarta-feira (31/8).
